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愛與微細身
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愛與微細身
產品編號:9789866091520

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產品內容介紹

作者:措尼仁波切

翻譯:台灣芬陀利迦翻譯小組,施心慧

包裝: 平裝

出版社:眾生文化出版有限公司

開數(公分): 17x22 

頁數:279

出版日期:2015/12/01

簡介:

  「氣」像風,帶動「脈」的感受;

  「脈」像神經系統,記憶各種感受;

  「明點」是愛的本質,生命本具的力量。

  每個人的感知,都來自氣、脈、明點的運作,

  我們看不見它,卻感受得到它。


  學會與它溝通,就能療癒身心的創傷,轉化習性,

  讓堅固的自我鬆綁,讓本有的智慧開展,

  讓心的明性與覺性自然流動。


  錯誤的感知,因為一開始的狀態就錯了

  心總是朝外,外在的對境影響氣的速度,當它劇烈地移動,與脈產生碰撞,就種下焦躁不安的習氣,進而傳達出各種不同的感受、心情及狀態,阻礙明點的流動,遮蔽心的明晰。認清微細身的運作過程,就能還原事物真實的樣貌。


  停留在理智理解的層次,無法轉化微細身的感受

  微細身和概念的心是不同的東西,概念說要運動,在感受上並不真的覺得「喔,我需要運動」,唯有讓理智能夠帶到實際感受的世界,透過二者心手相合,才能轉化微細身積累的習性模式。


  在微細身中,最重要的感受是什麼?

  是「愛」。愛的表達方式有六種,但是全都奠基於「本質愛」,它是一種基礎的幸福感,不需要任何條件,不是身體的,也不是認知的,它是那種你「感受」到你自己的感覺,不是你如何「想」自己。


  認識微細身的過程,

  正是從內在開展智慧的旅程


  在內心與外境之間,微細身是個詮釋者,我們的一切體驗都包含在微細身當中,它記憶了我們各種的感受、心境、情緒、習性,它影響思維的心及外在的現象,我們看不見它,卻感受得到它,它是氣、脈、明點的運作,我們的感知來自於它們三者的狀態,它可以讓我們產生錯誤的感知,也可以讓我們擁有正確的,或甚至可以生起一種證悟的感知,所以想要解脫,就要知道微細身的運作,一旦學會如何與微細身的氣、脈、明點溝通,就能釋放與轉化內在的糾結與阻塞,讓源源不絕的愛自然展露。


 

  書中仁波切帶領大家從自己的狀態去感受、去覺知身心的各種習性、情緒或疼痛,然後跟你的感知做朋友,也就是不阻擋、不逃離、不評斷、不追隨,讓這些感受自己舒展開來,讓氣、脈、明點回到自己原本的狀態。當它們的自性展現了,所有的感知就是一種證悟的經驗。學會與微細身